Hoje deixo-vos a receita de um batido muito refrescante e pouco calórico...
Vão precisar de:
- 500gr de melão
- 1/2 litro de leite magro
- sumo de 1 lima
Depois de todos os ingredientes reunidos é só juntar tudo numa liquidificadora e fica pronto num instante...
Podem juntar uma colher de mel, se preferirem mais doce, e gelo para o tornar ainda mais fresco.
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Beijinhos ***